- Aspect réglementaire et législation propre au programme gestes et postures.
- Statistiques des accidents du travail et des maladies professionnelles.
- Notion d'anatomie, physiologie, pathologie et conséquence sur la santé.
La formation Gestes et Postures (GP) vise à prévenir les risques liés à la manipulation de charges et à l’adoption de mauvaises postures. Elle permet d’apprendre les bonnes pratiques pour diminuer les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que les risques d’accidents professionnels. Elle permet de mieux comprendre les limites physiques du corps humain et d’adopter les gestes et postures adaptés à chaque situation de travail.
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
Temps d’échange sur les situations rencontrées par les participants.
Observation des postes réels des participants et recherche collective d'aménagements applicables dès le retour en poste.
Scénarios joués en groupe, reconstitués à partir du quotidien des participants.
Repérage des situations à risque du quotidien professionnel et évaluation de leurs conséquences sur la santé.
Pendant
Analyse par chaque stagiaire de ses propres postures de travail, puis correction guidée sur les manipulations qu’il réalise réellement à son poste.
En fin de formation
Mise en situation individuelle : réalisation d’une manutention représentative du poste de travail, évaluée par le formateur.
À l’obtention
Attestation individuelle de fin de formation, remise à chaque participant à l’issue de la session.
Ensuite
L’attestation n’a pas de durée réglementaire. Un rappel est recommandé chaque année, ou à chaque changement de poste ou d’organisation du travail.
ACCESSIBILITÉ DE LA FORMATION
Les formations proposées par FSI AuRA sont, dans la mesure du possible, accessibles à tous. Si vous êtes en situation de handicap, permanent ou temporaire, ou si vous rencontrez une difficulté particulière susceptible d’avoir un impact sur le bon déroulement de votre formation, nous vous invitons à prendre contact avec nous en amont de la formation.
Nous pourrons ainsi échanger avec vous afin d’identifier vos besoins et, lorsque cela est nécessaire et possible, adapter les modalités d’accueil, l’organisation, les supports, la pédagogie ou les activités proposées, afin de favoriser votre participation dans les meilleures conditions. Chaque situation étant différente, les éventuels aménagements sont étudiés au cas par cas et en concertation avec la personne concernée.
Lorsque nous ne sommes pas en mesure de mettre en œuvre nous-mêmes les adaptations nécessaires, nous vous accompagnons dans la recherche d’une solution adaptée et pouvons notamment vous orienter vers l’Agefiph ou tout autre organisme ou partenaire compétent.
Christophe Pousset
Référent handicap - FSI AuRA
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La formation a lieu
Convention, convocations, puis les certificats.
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Engagements qualité & certifications
Questions fréquentes
Une atteinte des muscles, des tendons et des nerfs provoquée par des gestes répétitifs, des postures contraignantes ou des efforts excessifs. Lombalgies, tendinites de l’épaule et syndrome du canal carpien en sont les formes les plus courantes. Ils s’installent progressivement, ce qui explique qu’ils soient souvent négligés jusqu’au jour où ils deviennent invalidants.
Le Code du travail impose à l’employeur de faire bénéficier d’une formation adéquate à la sécurité les salariés dont l’activité comporte des manutentions manuelles. Cette formation répond à cette obligation. Au delà de l’aspect réglementaire, c’est l’un des leviers les plus rentables de réduction de l’absentéisme, puisque les TMS représentent un volume considérable de journées d’arrêt.
Beaucoup plus que les seuls postes d’entrepôt. Sont concernés le personnel soignant et d’aide à la personne, les métiers de la propreté, de la restauration, du commerce, du bâtiment, mais aussi les postes administratifs où la station assise prolongée et le travail sur écran créent leurs propres contraintes. La formation est accessible à tout public, sans prérequis.
Le Code du travail fixe des repères, et le port régulier de charges supérieures à 25 kg par un homme suppose une évaluation préalable du poste. Mais raisonner uniquement en kilos est trompeur : la hauteur de prise, la distance à parcourir, la fréquence, la stabilité de la charge et la posture adoptée comptent tout autant. Une charge de 10 kg saisie au sol bras tendus sollicite davantage le dos qu’une charge de 20 kg prise à bonne hauteur près du corps.
Gestes et Postures transmet les bons réflexes de manutention sur une journée. La PRAP va plus loin : le salarié devient acteur de la prévention, participe à l’analyse de son poste et propose des pistes d’amélioration, sur un format plus long. Gestes et Postures constitue une excellente première marche, la PRAP se justifie quand l’entreprise veut engager une démarche de fond.
Oui, dès lors que vos effectifs sont concernés. Réglage du siège et de l’écran, position des avant bras, alternance des postures et micro pauses sont abordés au même titre que la manutention de charges. Nous calibrons la journée sur la réalité de vos postes.
Aucune durée de validité réglementaire n’est fixée, mais un rappel annuel est recommandé. Les bons réflexes se perdent vite quand la cadence reprend le dessus, et une piqûre de rappel courte suffit généralement à les réancrer. Un nouveau passage se justifie aussi à chaque changement de poste, d’outillage ou d’implantation.
Nous intervenons chez vous pour 4 à 10 participants. Nous apportons le matériel pédagogique, mais les exercices se font avec vos propres charges et sur vos postes réels : c’est ce qui rend la formation utile plutôt que théorique. Prévoyez simplement l’accès aux zones de travail concernées et signalez nous en amont les manutentions les plus problématiques.
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Dites-nous vos effectifs et vos contraintes de dates : nous revenons vers vous sous 48 h avec un devis et des créneaux. Sauf cas particulier, la formation peut être mise en place dans les 15 jours.
Nous l'étudions et revenons vers vous avec un devis détaillé et des créneaux possibles. Un accusé de réception vient d'être envoyé à votre adresse e-mail.
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