Diminuer les risques d’accidents du travail et maladies professionnelles liées à la manutention.
Programme de formation
Gestes et Postures
7 heures3 modules
<p>La formation Gestes et Postures (GP) vise à prévenir les risques liés à la manipulation de charges et à l’adoption de mauvaises postures. Elle permet d’apprendre les bonnes pratiques pour diminuer les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que les risques d’accidents professionnels. Elle permet de mieux comprendre les limites physiques du corps humain et d’adopter les gestes et postures adaptés à chaque situation de travail.</p>
Programme mis à jour le 30/08/2026Durée7 heures
LieuIntra/inter, RPE/RPEI ou tout lieu adapté
Effectif4 à 10 participants
PublicTout public
PrérequisAucun pré-requis
TarifDevis gratuit sur demande
Objectifs de la formation
À l’issue de la formation, vous saurez
Repérer les situations à risque dans son travail.
Sensibiliser les salariés à la prévention des risques professionnels.
Être capable d’appréhender les risques dorsolombaires et leur prévention.
Mettre en oeuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’efforts pertinents en fonction de la situation de travail.
Modules & thématiques abordés
Le programme de la formation
01Comprendre les risques
- Aspect réglementaire et législation propre au programme gestes et postures.
- Statistiques des accidents du travail et des maladies professionnelles.
- Notion d'anatomie, physiologie, pathologie et conséquence sur la santé.
02Repérer les situations à risque
- Comprendre la prévention, repérer les situations à risque dans son travail et participer à la maîtrise du risque.
- Études des différentes postures de travail.
03Adopter les bons gestes
- Principe de base de sécurité physique et d'économie d'effort.
- Manipulation de charges de natures diverses, spécifiques à l'établissement.
Méthodes pédagogiques
Apprendre en faisant, pas en écoutant
Questions / réponses
Temps d’échange sur les situations rencontrées par les participants.
Amélioration du poste de travail
Observation des postes réels des participants et recherche collective d'aménagements applicables dès le retour en poste.
Mises en situation / Exercices
Scénarios joués en groupe, reconstitués à partir du quotidien des participants.
Analyse du risque
Repérage des situations à risque du quotidien professionnel et évaluation de leurs conséquences sur la santé.
Encadrement
Formateur spécialisé en prévention des risques liés à l'activité physique, justifiant d'une expérience de l'analyse de poste en entreprise.
Moyens techniques
Matériel de manutention représentatif de votre activité, supports vidéo d'analyse de postures, vidéoprojecteur. Les mises en situation sont construites à partir de vos postes de travail réels.
Évaluation & validation
Comment les acquis sont évalués
Évaluation continue
Analyse par chaque stagiaire de ses propres postures de travail, puis correction guidée sur les manipulations qu’il réalise réellement à son poste.
Épreuves certificatives
Mise en situation individuelle : réalisation d’une manutention représentative du poste de travail, évaluée par le formateur.
Document délivré
Attestation individuelle de fin de formation, remise à chaque participant à l’issue de la session.
Validité et recyclage
L’attestation n’a pas de durée réglementaire. Un rappel est recommandé chaque année, ou à chaque changement de poste ou d’organisation du travail.
Engagements qualité & certifications
Organisme certifié Qualiopi n° 395811-1Certificat téléchargeable sur fsiaura.com
Indicateurs de résultats
Quelques chiffres clés sur la formation
1sessionsSource Données internes
8stagiaires formésSource Données internes
100%de taux de réussiteSource Données internes
0%de taux d’abandonSource Données internes
100%de taux de satisfactionSource Questionnaire d’évaluation
Formez-vous dès maintenant
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© FSI AuRA · Programme Gestes et Postures · mis à jour le 30/08/2026fsiaura.com